Nagy 400 tablettás családi csomagolás! Intenzív D-vitamin pótlására, amely komplex hatással van az egész szervezetre:

Ajánlott napi adag:  1 tabletta
Csom.: 400 tabletta

D-vitamin¹ – a bőrben képződik a napsütés hatására, továbbá megtalálható a gombákban, kakaóban, élesztőben, paradicsomban, halolajban, tejben, májban és a tojássárgájában. Részt vesz a kalcium és foszfor felszívódásában és felhasználásában, a csontok és fogak állapotának megőrzésében. Jótékony hatással van az immunrendszerre és az izmok működésére.

Mit kell tudni a D-vitaminról?
A D-vitamint a múltban a csontok ellátására használták. Ma már tudjuk, hogy a szervezetben sokkal komplexebb szerepet vállal, mint azt korábban gondolták – gének tevékenységének százát aktiválja, a receptorait majdnem minden emberi szövetben megtalálták, jelentősen befolyásolja az immunrendszer működését.

A D-vitamin legfontosabb forrása az ember számára a napsugárzás, mely elősegíti a bőrben a képződését. Fontos, hogy a napsugarak közvetlen módon érinteni tudják a bőrt (bármilyen akadály- ablaküveg, ruházat – megakadályozza a D-vitamin hatékony képződését). A D-vitamin hiánya főként télen fenyeget minket, mikor a nappalok lényegesen rövidebbek, a napsütés intenzitása csökken és az ég gyakrabban felhős. Ehhez járul a lassúbb immunreakciónk és a megnövelt felső légúti problémák jelentkezése ebben az időszakban.

Az utolsó vizsgálatok viszont arra utalnak, hogy nem egy szezonális dolgról van szó, hanem a D-vitamin hiányáról, amiben a lakosság 85% szenvedhet, főként, ami az idősebb embereket illeti. Ennek oka az életmódunk megváltozása – a múlttal ellentétben az emberek többsége ma már bent dolgozik, a munkába korán reggel érkeznek és csak este térnek haza, amikor a nap nem süt vagy az intezitása már nagyon gyenge. Emelett azonban oda kell figyelnünk a túlzott napozással kapcsolatos kockázatokra főként, ha aktívan tesszük ki a bőrüket a napsugaraknak, akár nagyon csekély mértékben is.

A jelenlegi ajánlott napi D-vitamin adag mennyisége 5 μg és a szakértők sora szerint ez egy szükséges minimális mennyiség, amit 50 – 150 μg-ra kellene megnövelni. A D-vitamin a K2- vitaminnal együtt a legfontosabb vitaminoknak számítanak a lakosság égészségének és hosszú életének eléréséhez, de a legtöbb embernél inkább ezen vitaminok hiányát lehet kimutatni.

A legalkalmasabb a D-vitamint természetes módon beszerezni- napozással – a szoláriumokat is beleértve (többek között így megelőzzük a túladagolást, mivel a szervezetnek szabályzó mechanizmusai ellenőrzik a D-vitamin mennyiségét a bőrben). Ez azonban bonyolult főként a téli időszakban, és ezért ajánlott a D-vitamin napi adagjának növelése főként télen.

Ajánlott napi adag:  1 tabletta
Csom.: 400 tabletta
Forgalomba helyezve: OGYÉI 2.5.2017

Termék részletezése:

Ajánlott napi adag:  1 tabletta
Csom.: 400 tabletta